“咽音”练习唱高音的技巧 - 简谱教程 - 好曲谱网

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“咽音”练习唱高音的技巧

 

加拿大28正规群LIANXI“YANYIN”BA。

YINYUDEKUANZHAIHESHENGYINDEZHISEHENDUORENDOURENDOUSHITIANSHENGDE,HENNANGAIBIAN,QISHIBURAN,

ZHENGQUEDIZHANGWOYANYINJIFA,BINGJIANGZHIYONGYUGECHANG,KEYISHIHAOWUZHISEHEYINYUBUKUANDEDESANGYIN,FASHENGQIJIBANDEBIANHUA。SUOYIYONGBUZHEQUXIANMUBIERENDESANGYIN,WOMENYEKEYIZUODAO,ZHIYAOWOMENNULILIANZHEIGEJUESHIWU“GONG“。


“咽音”在我国戏曲声乐中称为“膛音”,具有金属色彩,由真声机能、咽音机智能、真假声机能结合为一个整体的歌唱嗓音机能。——听过京剧或其它的民族戏曲吗?他们唱腔中很多都不自觉地运用到了“咽音”机能,所以可以唱出令人羡慕的超高音。

WUDUYOUOU,“YANYIN”ZAIGUOWAIYEYOUHENZHANGDELISHILE,BINGQIEZAOYIFAZHANCHUYITAOZHUANYEDEKEXUELILUNCHENGWEILEYIMENZHUANMENDEXUEKE,BINGFAZHANCHENGWEIYIDALIMEISHENGXUEPAIDEYIZHI。BINGZAISHANGSHIJIDESANSHINIANDAICHUANRUWOGUO。XIANZAI“YANYINXUNLIAN”ZAIWOGUOYIXINGCHENGYIZHENGTAOYOULILUN、YOUFANGFA、YOUGUIGE、YOUBUZHOU、KANDEJIAN、MODEZHEDELIANSHENGFANGFA。

它有两大主要功能:
1、可以迅速扩展音域,提高声音规格,加强歌唱用声能力。
2、可以治愈各种嗓音疾病。
咽音的发音方法:
加拿大28正规群 稳定喉器并抬高喉器上方的舌骨后部,抬高会厌及使会厌后倾与喉口咽壁形成倒漏斗开的发音管。——没有图示可能很难理解,现在我就举个简单的例子吧:当我们念“丽、绿、鸟、亮”这几个字的时候,我们就不自觉地形成了“会厌后倾与喉口咽壁形成倒漏斗开的发音管”的发声动作,仔细体会一下,找找感觉。。

加拿大28正规群DANGRANLIAN“YANYIN”BUKENENGSHIYITUOERJIUDE,WOMENBIXUCONGJIBENLIANXIKAISHI,——DAJIADEYOUXINLIZHUNBEI,ZHEILIDEJIBENLIANXIYEGENLIANJITADEJIBENGONGYIYANGDEKUZAOWUWEI,ERQIEDEZHANGSHIJIANLIANCAIYOUXIAOGUO。

第一节 “张大口”练习
练习要求,把嘴张大,伸出舌头,要求下巴放松。检查下巴是否放松可以看看下巴有无下压、前突、僵硬紧张,再检查下巴下面的肌肉(二腹肌前腹肌前腹和颏舌骨肌的紧张,同时感觉不到外顶力量)
“张大口练习”可以分成几个阶段循序渐进,不可急于求成。
1、先练好在不张嘴的情况下,有意识地,主动地,进行放松二腹肌前腹和颏舌骨肌,,这一动作每天坚持练习500次以上,2到3天就可达到下巴完全放松。

2、ZAICIJICHUSHANGSHOUXIANGUDINGZHUXIAZUI(BUSHIJUEDUIDEGUDING,“GUDING”SHIWOMENQUGANJUEDE)RANHOUYONGTAITOUKANTIANDEDONGZUOQUZHANGKAIZUI。ZHANGZUISHIBUNENGQIANDONGXIAYAHUOQIANSHENXIABA,BUNENGSHIXIAZUITIGAOXIANGQIANGENZHESHANGZUIDEDONGZUOYITONGSHANGYANG。——JIANYANDONGZUOSHIFOUHEGE:SHUANGSHOUMUZHIFANGZAIXIABAXIAMIAN,JIANCHAYOUWUWAIDINGLILIANG,SHIZHIKEFANGZAIXIABAQIANMIAN,YIBANGZHUXIABAGUDING。

第二节 “吐舌头”练习
练习要求:在完全做好“张大口”练习时伸出舌头,不要求一下子伸出来,因为这样会造成下巴的移动和肌肉的紧张;可以一点一点往外伸。练习直到下巴肌肉完全放松的情况下,能将舌头伸缩自如。——跟练吉它的基本功差不多,按弦的手指发力,其它的手指和肌肉要放松。
练习的基本动作:放松并“固定”下巴,抬头(用后脑壳身脊梁骨相靠的力量)使嘴完全张开,然后伸、缩舌头。还是要注意下巴的肌肉不能外顶,下巴不前伸,不移动。要持续练5到10天。

加拿大28正规群DISANJIE “SHETOUCHENGZHIGOU”LIANXI FENWEILIANGGEBUFEN:ZHANGDAKOUSHUAIXIABALIANXIHEZHIGOULIANXI

1、ZHANGDAKOUSHUAIXIABA DONGZUOYAOLING:ZHANGDAKOU,TAIGAOSHEGUHOUBU,JINLIANGSHENZHANGSHETOU,YIBOGENG、JIZHUIGUYOUZHOUXIN,YIXIABAWEIQIANDAO,ZUO、YOUYAOSHUAI。SHETOUCHUZAIFEICHANGSONGCHIDEQINGKUANGXIA,YAOBEIDONGDEZUO、YOUYAOYONGBAIDONG。————HEHE!!!ZHEIKEBUXIANGCHIYAOTOUNEIYANGDEMENGYAOE!ZHOUXINYAOZHANGWOYE,BURANKENENGHUIYEXIANTOUHUNNAOZHANGDEXIANXIANG。YEBUSHIYIZHIBUTINGDIYAO,SHIZUOYICIZHANGDAKOULIANXI,KUAISUYAOSHUAISANSIXIA。

2、舌后部凹下使舌形成直沟的练习 ——这些练习都是在口舌上下苦功夫,比较泛味吧。希望你们不要放弃这个练习,因为这个练习是扫清舌头对歌声的障碍,获得高泛音共振声道的重要练习手段。
练习的目的:无论唱任何子、母音,无论唱任何声区,舌头要永远形成和保持最侍状态的歌唱共振声道和保证获得500赫兹、1500赫兹、2500赫兹、3500赫兹高泛音共振峰的能力,如果舌根后退就会造成舌头与喉口、咽壁的挤卡。而无法获得高泛音共振峰的能力。
练习要领:1、使舌头成尖状(舌尖做成尖状,大家可以对着镜子练)然后舌面放松,平伸出口外。
2、伸出的舌尖收回,抵住下牙根。
3、然后使舌前的四分之一处形成横沟,
4、最后在表成横沟情况下舌头的后三分之二处向后退。此时舌中间凹 下,两侧窝起 ,形成直沟、下巴不紧张发硬
以上4个动作要练到可以在十秒钟内连做十五个回合,这才算合格,
加拿大28正规群 注意:掌握“舌头功”这几个动作要领有一点的难度,最好准备好一根筷子用以触动,帮助舌头;有些人可能练个3、4天也没有明显收获,有些开始练习时有呕吐感,有些时候甚至把舌头扎痛了也得不到感觉,希望大家要有耐心,也要有信心。

DISIJIE “GOUCHUANQI”LIANXI,YEJIAO“HAMAQI”—YOUDIANXIANGSHI“HAMAGONG”YESHISHANGCENGDEWUGONGLAIZHE,HE!!

加拿大28正规群LIANXIMUDE:DUANLIANHUXIROUQUNSHIXIAN“FUSHIHUXI”HEZENGQIANGKONGZHIHUXIDENENGLI,HELINGHUOXING。

加拿大28正规群ZAIXUEXI“GOUCHUANQI”QIANDAJIABIXUXIANZHANGWOKEXUEDEGECHANGHUXIFANGSHI“FUSHIHUXI”。

一般被人们所知的呼吸方法有以下四种:
加拿大28正规群 1锁骨式呼吸,2胸式呼吸,3胸腹式呼吸,4腹式呼吸。

加拿大28正规群QIANLIANGZHESHIBEISHENGLEJIEGONGRENWEIBUKEXUEDEHUXIFANGFA。DUOSHUJIAOSHIZHUZHANGCAIYONGHOULIANGZHE,ERZUILIXIANGDEHUXIFANGSHINAISHI“FUSHIHUXI”TAJIUSHIWOGUOMINZUGECHANGFANGFAZHONGSUOCHANGTIDAODE“DANTIANZHIQI”。QIYOUYUECHENGDUHAOBISHIWULINRENSHIGONGRENDE“XIXINGDAFA”!!!!!!!ZUODAOFUSHIHUXIJIUSHIYAOQIUGECHANGSHIXIONGBUYIDINGYAOZIRAN、BAOMAN(QIEWUJIANGJIN)DEZHANDING、TINGQI,JUEBUKETAXIANXIAQU。

LIANXIYAOLING:“GOUCHUANQI”GUMINGSIYI,JIUSHIXIANGGOUYIYANG“JIHUJIXI”——HE!JIALIYOUGOUDEJIUGANKUAI“BAIGOUWEISHI”BA,XUEXUETASHIZENMEHUXIJIUXINGLE,DANGRANHAIDEZAIFUSHIHUXIQIANTISHANGZUOZHEIGELIANXI。GANJUESHI“YIXIYISONG,YIXIYISONG(HU)”ZHONGDIANGANJUE“XI”DEDONGZUO。

DIWUJIE “QIPAOYIN”LIANXI

YANYINJUNYAOCHUZIQIPAOYIN,SHIYOUZUIDADEQIPAOKAISHI,ZHUANXIAOQIPAO,ZUIHOUTONGGUOMIJIDEQIPAOFASHENG。

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对了,这个练习是歌唱训练的最重要的基础练习,也是康复嗓音最重要的治疗手段,因为这个练习可以按摩声带。曾经很多歌手由于用嗓过度,产生了疲劳和各种疾病,都是通过这个方法治愈的,包括当今歌后:那英、王菲等人。
加拿大28正规群 做好了上面的无声练习后,我们就要开始进入主题了——将其运用于歌唱

DILIUJIE BIKOUHENGYANYINLIANXI

动作要领:抬高舌骨,会厌后倾,形成倒漏斗的发音管,然后闭口哼咽音,以获得明亮、集中、高位置的头声效果,
注意要优质下确的歌唱姿势,将嘴闭住,上、下牙微松,并把口内的空气全部排净,上下后大牙有张开感,以闭嘴微笑状,从基音管发出金属般结实、明亮、集中、高位置、穿透力很强的闭口哼咽音,可用五度,或八度音程,上行,下行练习,和各种音阶练习。也要注意气息心须是来自丹田之气(腹式呼吸),胸、下巴要放松。发出的声音从头顶飞上天的感觉。

DIQIJIE SHIXIANZHENJIASHENGWUHENJIGUODU。

QIYAOLINGSHIZHEIYANGDE:BAOCHIZHENGQUEDEGECHANGZISHI,YONGSHETOUKAICHENGZHIGOUDEFANGFA,ZHANGDAKOU(BUTUSHE)ZAIYANBUFAYINDEFANGFA,FACHU“a——o——u”SANGEYIN。KEYIXIANZAIZHONG、DISHENGQUYILANGDUDEFANGSHI,JIANGSANYINJIANGZHUNQUE,JIANGQINGCHU。ERHOUJIANGZHEISANGEYINYANZHANGCHANGSIFENYINFUDESHIZHI,YOUQIYAOZHUNQUEDIFAHAOuMUYIN,ZHEIYESHIZAIJINXINGZHENSHENGJINENGDEXIUSHILIANXI。DANGCILIANXIZHUNQUE、SHULIANHOUJIUKEYIJIARUDAQIXIDELILIANG,LIANXIBADUDATIAOCHANGCHUuMUYIN。ZHEISHIJISHANGSHIZAIXIUSHIZHENSHENGJINENGDEJICHUSHANG,AIBUXIANGZHENGQUEDEJIASHENGJINENGDEGUODU。

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练习时应注意防止喉部挤、卡。发声练习上行到f2后,廷长u母音不能有下点僵直感。
总之声音要流畅通顺,放开声音唱。

加拿大28正规群DIBAJIE ZHANGKAIHOULONGZHENXIONGLIANXI

LIANXIMUDE:QIANMIANYIJIEZHUYAOSHIKUOKUANGAOYINYINYUDE,ERZHEIYIJIESHIYAOKUOKUANDIYINYINYU,JIAQIANGXIONGQIANGGONGMING,SHIGAO、DIYINQUJUNNENGHUODEFENGMANHUNHOU、YUANQIDEYISHUXIAOGUO。

YAOLING:BAOCHIZHENGQUEDEGECHANGCISHI,YIBIKOUHENGYANYINQIYIN,YONGDAQIPAOZHUANDIYANYINCHENDIDEBANFA,ZIRAN、CHONGFENDIXIANGKAIHOULONGFACHUmi——a,mi——o,mi——u TONGDUYIN,FACHUXIANGDE、FENGMANDEXIONGQIANGGONGZHENSHENGBO,SHISANGYINBIANDA、BIANKUAN、BIANCU。GANJUEYOURUCONGXIAOFUZHANGLEYIGEZUISIDE。

 

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XIANGXINDAJIAJIANGZHEIBADALIANXILIANDAO“RUHUOCHUNQING”DEZHISHI,JIUSHIDAJIA“CHANGGONGDAZENG”ZHISHI。


咽音练习四法第一个练习是“用抬头方法张口练习”。它不同于一般习惯性张口方法,自然的张口习惯往往一想到张口下巴就往下移动,下巴的肌肉就紧张。而符合歌唱状态训练的张口求是:把下巴放松,不让它上下移动,而是用头后上部的力量把头抬起,促使口自然向上张大。具体练习方法:略为弯身,使头部稍为前倾:然后双手把握住下巴,即想要抬头看天花板,思想集中在要利用头后部肌肉的力量把头抬高,使脸下部及下巴完全放松。头抬动时下巴既不下压也不脱离开把住它的双手,自然的、如同抬头与楼上的人打招呼。每次张口都靠往上抬动及上唇往上张来促成,下巴完全处于被动而毫无紧张状态。

这样每天坚持练习一、二百次,几个星期到几个月便能养成用抬头来促使口往上张的习惯之后,进一步就须在这基础上练习结合“提气”和“把舌部推出口外”的动作。练习方法是:
身体站立,略为弯身,使头部稍为前倾。在胸廓固定的情况下,把气从腹上部提到背上部颈后(提气的感觉与吸气相似,只是不吸进空气)。当感到气已到颈后的一那间,用抬头方法把口张大,使舌部推出(舌部推出是提气把舌骨肌提高的结果,不是靠舌部主动用力的结果) 掌握好上面的动作后就可以学习“震摇下巴”的动作练习了。这是通俗歌手在演唱中一个非常重要的基础练习。
很多歌手说自己演唱耐力不够,唱一会儿嗓子就哑,想大点声嗓子又爱劈,这个动作的练习恰恰就帮助你在逐渐熟练的过程中不知不觉克服种种毛病和歌唱中的困难。因为通俗歌手演唱者多数容易喉肌用力,而忽略了气息,震摇下巴同时甩舌头,正好转移了你的用力点,干扰了不正确的发声状态,而培养了利于发声的肌肉组织:后颈。背部以及胸、腹、膈肌。
具体方法是:
①头颈前倾:
②用正确的张口方法把口张大:
③把舌头自然伸出口外(舌头伸出不可造成下巴紧张,如果下巴紧张,就说明下巴肌肉在帮忙拉动舌头,这是不对的,舌头伸出之后,舌骨后部的位置必然提得很高,这是正确的,非常重要。作练习时可随时用手指摸舌骨的后部来检查。如果抬头的同时微笑,可让咽部促使舌骨后部提高而解除下巴紧张。这是一个很好的纠正方法。) 做上述的姿势后,就可以震摇下巴和舌头来促使下巴和舌头放松。练习时,要头部与颈部左右甩动,这样下巴和伸出的舌头就能很松弛。大幅度的左右甩动,才可以说方法正确:
相反,如果看到甩动时头部也跟着摆动,就说明颈部的肌肉用力不够,颈部与头部不够坚定,是不正确的。而头部这样摆动往往会引起头晕,所以在练习中如果做完这练习头晕,我们就要注意有没有头部摆动的缺点。
这一练习有解除下巴与舌部紧张的功效。它对那些长期用挤紧喉咙来歌唱以至歌唱能力逐渐消退的歌手,确实是一味很“对症”的良药。

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